“Cannabis é alternativa para tratar burnout, ansiedade e depressão”

Nos últimos anos, o crescente impacto de problemas de saúde mental como burnout, ansiedade e depressão tem levado pessoas a buscar alternativas além dos tratamentos tradicionais. Em meio a essa busca, o canabidiol (CBD), um dos principais compostos dos produtos da Humora, startup que combina produtos à base de cannabis e fitoterápicos, tem se destacado como uma solução natural e eficaz. Eu mesma, na minha jornada como paciente, já utilizei a substância – além de prescrevê-las – e a considero uma aliada no cuidado com a saúde mental.

As aplicações do CBD no alívio de dores crônicas e tratamento de insônia e condições físicas, já são conhecidas. Porém, segundo estudo do Journal of the American Medical Association (JAMA), publicado em junho deste ano, o tratamento com cannabis medicinal pode proporcionar redução de 60% dos sintomas de ansiedade, 50% dos sintomas de depressão e 25% de burnout. 

Além de reduzir a ansiedade e melhorar o humor sem os sintomas frequentemente associados a medicamentos convencionais, como sonolência excessiva, dependência ou alterações no apetite, o CBD é uma alternativa mais natural e que promove uma sensação de bem-estar e equilíbrio. 

A maioria dos pacientes diagnosticados com patologias relacionadas à saúde mental costumam receber indicação para tratamento com os ansiolíticos tradicionais, que possuem diversos efeitos colaterais. 

O CBD minimiza os efeitos colaterais dos ansiolíticos convencionais e também trata a causa subjacente dos sintomas que prejudicam a saúde mental, promovendo um alívio mais sustentável e uma melhor qualidade de vida.

No caso do burnout, dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt) mostram que aproximadamente 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem dessa síndrome do esgotamento profissional, caracterizada por exaustão emocional, despersonalização e diminuição do desempenho. O CBD pode amenizar a tensão acumulada e melhorar a qualidade do sono, frequentemente prejudicada nesses casos. 

Eu mesma fui diagnosticada com síndrome de burnout quando era mais jovem. Além do esgotamento físico e mental, também tive crises de ansiedade. Foi quando me tornei paciente de cannabis medicinal. Sinceramente, não esperava resultados tão rápidos, mas o CBD tem uma propriedade ansiolítica importante. Com o controle da ansiedade, consegui ter mais foco. Em um mês, já estava me sentindo mais como eu mesma. Foi a partir dessa experiência que passei a prescrever cannabis para pacientes que apresentam esse tipo de problema.

O crescente interesse pelo canabidiol no tratamento de problemas de saúde mental reflete uma mudança significativa na forma como a sociedade aborda esses desafios. Com mais pesquisas emergindo a cada ano, sua eficácia está sendo cada vez mais reconhecida pela comunidade médica e pelos pacientes que buscam alternativas naturais. Rapidamente, a substância tem se tornado uma peça-chave na abordagem integrada para o bem-estar mental, oferecendo uma nova esperança para aqueles que enfrentam os desafios do século 21.

Por minha experiência como paciente e avaliando este atual cenário, acredito que os produtos à base de cannabis, e principalmente o CBD, serão cada vez mais utilizados como terapia de primeira linha para o tratamento de transtornos de saúde mental, e veremos mais médicos e profissionais de saúde se especializando no estudo do sistema endocanabinóide. 

Em outros lugares do mundo, onde o acesso à cannabis é facilitado, isso já é realidade. Aqui no Brasil precisamos diminuir as burocracias e os entraves que permeiam o acesso ao CBD e produtos de cannabis no geral e, também, obter um fortalecimento do ensino, para que as entidades médicas reconheçam o potencial dessa substância, sem tabus e preconceitos.

* Jéssica Durand é médica parceira da startup de cannabis medicinal Humora.